Välj en lämplig remineraliserande tandkräm
Välj en tandkräm formulerad utan fluor men som innehåller:
- Hydroxyapatit (ett mineral som finns naturligt i tänder)
- Kalcium eller magnesium
- Bentonitlera (med renande egenskaper)
Denna typ av tandkräm, som används två gånger om dagen, hjälper till att varsamt stärka emaljen utan att skada dina tänder eller tandkött.
Ge en naturlig touch med duon med träkol och citron

Bland de mest kända naturliga tipsen nämns ibland en blandning av aktivt kol och citron för att rena munnen och förbättra tändernas glans.
Aktivt kol fungerar som en föroreningsabsorberare: det fångar upp gifter, bakterier och ytliga fläckar.
Citron kan tack vare sin naturliga syra lätta upp emaljen och fräscha upp andedräkten.
Men denna metod bör användas då och då. Citronens surhet kan försvaga emaljen med tiden, och träkol är slipande om det används felaktigt. Att använda det en eller två gånger i veckan är mer än tillräckligt.
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.