Denna läckra och näringsrika frukostkålsröra är hemligheten bakom min mammas imponerande viktminskning på 10 kg på bara en månad. Att äta denna måltid varje dag hjälpte henne att gå ner i vikt samtidigt som hon njöt av en god och mättande frukost. Fullpackad med färska grönsaker och protein är denna rätt perfekt för alla som vill gå ner i vikt och bibehålla en hälsosam kost.
Ingredienser
- En halv ung vitkål, hackad
- 3 kycklingägg
- 1 vit lök, hackad
- Olivolja
- Tomatsås
- Ost, riven (valfri ost)
Instruktörer
Snälla fortsätt läsa...
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
