Riven ingefära, lök, vitlök, citronsaft och honung! Ta bara en tesked om dagen och se resultaten.

Vi känner det från morgonen: halsont, täppt näsa och den där tröttheten som sakta men säkert sätter in. Det råder ingen tvekan om saken, ett litet virus har bestämt sig för att ta över. Men innan du rusar ut och sträcker dig efter medicin, visste du att lösningen kanske finns... i ditt kök?

Ingefära, vitlök, honung, citron : denna kvartett av enkla och effektiva  ingredienser   kan hjälpa dig att ta dig igenom vintern i toppform. Här är ett superenkelt recept att tillaga, både tröstande och fullt av fördelar.

Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.