Om din kropp plötsligt rycker till medan du somnar, här är vad det betyder

Utmattad och utmattad ligger du äntligen i sängen och sjunker ner i vad som kommer att bli en djup sömn, när din kropp börjar "falla" och plötsligt rycker till för att stoppa det där "fallet". Naturligtvis vaknar du omedelbart och undrar var det kom ifrån.

Och oavsett hur många gånger det händer, vänjer man sig aldrig vid det, det känns aldrig mindre abrupt, och det blir aldrig bättre. Känslan av att falla kan vara rentav skrämmande och slutar med ett ofrivilligt, plötsligt och chockerande hopp.

Om detta har hänt dig minst en gång är du inte ensam. Faktum är att upp till 70 % av alla människor upplever detta fenomen, även känt som hypniska ryckningar (eller sömnattacker). Ingen vet säkert vad som orsakar dessa plötsliga stötar.

Vetenskapen bakom hypniska jerkys

FORTSÄTT LÄSA PÅ NÄSTA SIDA 🥰

Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.