🍗🥒Kyckling- och zucchinifritters – Det salta och lätta mellanmålet som kommer att överraska alla!💚✨
Introduktion:
Krispiga på utsidan, möra och saftiga på insidan – dessa kyckling- och zucchinifritters är det perfekta salta mellanmålet eller den lätta måltiden!
De är kolhydratsnåla, proteinrika och otroligt smakrika. 😍
Oavsett om du serverar dem som förrätt, lunch eller middag kommer alla att älska dem.
Och bäst av allt? De är klara på under 30 minuter!⏱️🥒
🛒Ingredienser (för 10–12 beignetter):
- 200 g riven zucchini🥒
- 250 g kycklingfärs (eller finhackad kycklingfilé)
- 1 liten lök, finhackad
- 1 vitlöksklyfta, finhackad
- 2 matskedar havregryn eller ströbröd
- 1 nej🥚
- 2 matskedar parmesanost (valfritt, för extra smak)
- 1 tesked paprikapulver
- Salt och peppar efter smak
- Olivolja eller solrosolja för stekning
⏱️Förberedelsetid:
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
