🍰Den enda kakan jag får äta efter middagen – bara 90 kalorier!
Denna lätta, proteinrika kaka är krämig, fluffig och otroligt god – och innehåller bara 90 kalorier per portion!
Perfekt för dig som älskar en söt godbit utan att gå upp i vikt. Den är gjord med enkla, hälsosamma ingredienser.
Ingredienser📋
- 250 g mager kvarg eller grekisk yoghurt (0 % fett)
- 2 ägg
- 2 matskedar havregryn (eller havremjöl)
- 1 tsk honung eller sötningsmedel efter smak
- 1 tesked vaniljextrakt
- 1 tesked bakpulver
- Valfritt: banan-, äpple- eller bärskivor för extra smak
Förberedelse👩🍳
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
