-
Ihållande trötthet
Sover du gott, men känner dig utmattad direkt på morgonen? Har du svårt att koncentrera dig eller klara dig igenom dagen utan att gäspa? Socker kan vara boven i dramat igen. Om din kropp inte kan använda glukos ordentligt får den slut på energi. Och den tröttheten blir en konstant känsla , även efter en rejäl helg med vila.
-
Dimsyn ibland
Det är inte bara trötthet: För mycket socker kan bokstavligen förändra formen på linsen i dina ögon. Känner du att din syn är suddig ibland? Detta kan vara tillfälligt ... eller ett tecken på en obalans i blodsockret. Ignorera det inte, särskilt om det är ett permanent fenomen.
-
Långsamt läkande sår
Ett litet sår som tar dagar att läka? En skrapa som verkar dröja kvar? Högt blodsocker saktar ner blodcirkulationen, försvagar immunförsvaret och hindrar vävnadsreparation. Detta tecken, som ofta förbises, är ändå mycket avslöjande.
-
Oförklarlig viktminskning
I motsats till vad många tror leder diabetes eller för mycket socker inte alltid till viktökning. När blodsockernivåerna är dåligt kontrollerade kommer kroppen att leta efter energi någon annanstans... och förbränna fett, eller till och med muskler. Resultatet: du går ner i vikt utan att ändra din kost. Ett tecken som inte bör ignoreras.
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
