Känner du dig ofta törstig utan anledning? Har du svårt att läka en liten skråma? Känner du dig konstigt trött och vill inte lämna dig? Tänk om din kropp försöker säga något till dig ... i tysthet? Förhöjt blodsocker orsakar inte alltid smärta, men det kan ha synliga effekter. Och viktigast av allt, det kan bli en anledning till oro om du inte är försiktig.
Så här varnar din kropp dig när ditt blodsocker är utanför intervallet , och varför du inte bör ta dessa signaler lättvindigt.
-
Ihållande törst, även när man dricker mycket vatten
Vi alla känner till den där känslan av muntorrhet efter träning eller mitt i sommaren. Men om törsten blir konstant, särskilt utan någon särskild ansträngning, kan det vara ett tecken att se upp för . När kroppen har för mycket socker i blodet försöker njurarna eliminera det... genom att producera mer urin. Som ett resultat förlorar vi vatten och vi känner oss törstiga. Om och om igen.
-
Frekvent urineringsbehov, inklusive på natten
Och överdriven törst innebär också frekventa behov av att urinera! Speciellt om du går upp på natten för att gå på toaletten (även om det inte är din vana) är det bäst att vara uppmärksam. Detta fenomen är mycket vanligt vid hyperglykemi och kan till och med störa din sömn utan att du förstår varför.
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
