God munhygien handlar inte bara om att borsta tänderna morgon och kväll. Plack – den klibbiga hinnan som bildas av bakterier – kan hårdna och omvandlas till tandsten, vilket orsakar karies, tandköttsinflammation och dålig andedräkt. Även om tandrengöring fortfarande är viktig finns det ytterligare naturliga åtgärder du kan vidta för att stärka din dagliga rutin och bibehålla ett bländande leende.
Här är nio naturläkemedel gjorda med enkla ingredienser, testade och betrodda av generationer.
-
Bikarbonatdeg
Bikarbonat är en värdefull allierad för att neutralisera oral surhet och polera tändernas yta.
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
