Tänk om din kropp varnade dig före en hjärtattack, men du inte var uppmärksam? Ovanlig trötthet, oförklarlig andnöd, yrsel... Vissa tecken kan uppstå flera dagar – eller till och med veckor – före en hjärthändelse. Tyvärr förväxlas de ofta med stress, trötthet eller en enkel förkylning. Men att känna igen dem kan göra hela skillnaden.
Utan att oroa dig är det viktigt att lära sig att lyssna bättre på din kropp, för dig själv och för dina nära och kära. Här är de viktigaste varningssignalerna att känna till.
-
Ihållande och ovanlig trötthet
Känner du dig utmattad i samma ögonblick som du vaknar? Eller känns en enkel daglig syssla överväldigande? Denna plötsliga och ihållande trötthet kan vara ett tecken på syrebrist på grund av mindre effektiv blodcirkulation. Detta fenomen kan uppstå när hjärtat kämpar för att pumpa blod ordentligt, särskilt på grund av förträngda artärer. Om denna känsla varar i flera dagar rekommenderas det att du pratar med din läkare.
-
Andnöd utan någon särskild ansträngning
Börjar det bli svårt att gå i trappor, eller blir du andfådd efter en enkel promenad? Det är inte nödvändigtvis ett tecken på bristande kondition. Plötslig andnöd kan vara relaterad till en obalans mellan syreintaget och hjärtats förmåga att fördela det i kroppen. Denna signal finns ofta hos personer som lider av hjärtsvikt.
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
