Det där ögonblicket när du, precis innan du somnar, hoppar till som om du missat ett steg eller fallit ner i ett tomrum utan någon uppenbar anledning... Låter det bekant? Detta märkliga fenomen har ett namn, det är vanligare än du kanske tror, och det döljer fascinerande hemligheter om hur våra hjärnor fungerar. Redo att avslöja detta nattliga mysterium?
Hypnic Jerk: Vad är det egentligen?
Du ska precis somna. Din kropp slappnar av, din andning saktar ner... och plötsligt rycker dina ben eller armar till abrupt . Denna reflexrörelse, kallad "hypnisk ryckning" (eller "sömnryckning" ), är en plötslig muskelkontraktion som inträffar alldeles i början av sömnen.
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
