En lugnande örtte för att stödja matsmÀltningen, lindra stelhet och vÀcka kroppen varsamt.
Förberedelsetid:  2 minuter
Tillagningstid:Â Â 10 minuter
Ger:  1 stor mugg eller 2 smÄ koppar
Ingredienser
-
2 koppar filtrerat vatten
-
3â4 tunna skivor fĂ€rsk ingefĂ€ra, skalad
-
1 hel kanelstÄng (Ceylonkanel rekommenderas för regelbunden anvÀndning)
-
4â5 hela kryddnejlikor
-
2â3 torkade lagerblad
Valfritt (tillsÀtt efter sjudning):
-
En skvÀtt fÀrsk citron
-
œ tesked rĂ„ honung
Instruktioner
SnÀlla fortsÀtt lÀsa...
Palal e pherdo paĆa vaĆ o xabe, mangas tumen te Ćșan k-i aver rig vaj te putaren o butĂČn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenΞar.