Stimulerar borttagningen av urinsyra och gifter i samband med ledinflammation.
Naturliga recept för praktisk användning
1. Antiinflammatorisk massageolja
Fortsätt på nästa sida
Se mer på nästa sida Annons
Ingredienser:
10 torkade lagerblad (eller 15 färska)
1 kopp bärarolja (extra jungfruolja, mandelolja eller kokosolja)
10 droppar eterisk ingefäraolja (valfritt, förstärker effekten)
Tillredning:
Krossa lagerbladen i en mortel.
Värm oljan i en vattenkokare (max. 70°C). Tillsätt lagerbladet och låt sjuda i 20 minuter, utan att koka.
Ta bort från värmen, täck över och låt svalna i 24 timmar. Sila genom en trasa.
Om du använder ingefäraolja, tillsätt den.
Användning:
Massera värkande leder (knän, armbågar) eller tunga ben två gånger dagligen. Förvara i en mörk burk (håller i 3 månader).
2. Lagerblads- och ingefärskompress (vid akuta attacker)
Ingredienser:
5 lagerblad
1 matsked riven färsk ingefära
1 liter vatten
Förberedelse:
Koka vatten med lagerblad och ingefära i 10 minuter.
Stäng av värmen, täck över och låt dra i 15 minuter. Applicera.
Applicering:
Blötlägg en handduk i en varm (tålig vid beröring) infusion. Placera den på det smärtsamma området i 15 minuter. Upprepa 2-3 gånger dagligen. Värmen och de aktiva ingredienserna absorberas snabbt.
3. Återupplivande bad för dålig cirkulation
Ingredienser:
20 lagerblad
1 näve Epsomsalt (magnesium)
5 kvistar färsk rosmarin (förbättrar blodcirkulationen)
5 liter vatten
Förberedelse:
Fortsätt på nästa sida
Koka vatten med lagerblad och rosmarin i 15 minuter.
Häll i ett badkar med varmt vatten. Tillsätt salt.
Användning:
Blötlägg benen eller kroppen i 20-25 minuter. Gör detta 3 gånger i veckan. Perfekt för åderbråck, trötta ben och svullnad.
4. Oral kardiovaskulär antiinflammatorisk infusion
Ingredienser:
3 TORKADE lagerblad (färska kan vara hepatotoxiska om de är råa)
1 skiva färsk gurkmeja
500 ml vatten
Honung (valfritt)
Förberedelse:
Stimulerar borttagningen av urinsyra och gifter i samband med ledinflammation.
Naturliga recept för praktisk användning
1. Antiinflammatorisk massageolja
Fortsätt på nästa sida
Se mer på nästa sida Annons
Ingredienser:
10 torkade lagerblad (eller 15 färska)
1 kopp bärarolja (extra jungfruolivolja, mandelolja eller kokosolja)
10 droppar eterisk ingefäraolja (valfritt, förstärker effekten)
Förberedelse:
Krossa lagerbladen i en mortel.
Värm oljan i ett vattenbad (max 70°C). Tillsätt lagerbladet och låt sjuda i 20 minuter, utan att koka.
Ta bort från värmen, täck över och låt svalna i 24 timmar. Sila genom en handduk.
Om du använder oljan, tillsätt eterisk ingefäraolja.
Användning:
Massera värkande leder (knän, armbågar) eller tunga ben två gånger dagligen. Förvara i en mörk burk (håller i 3 månader).
2. Lagerblads- och ingefärskompress (vid akuta attacker)
Ingredienser:
5 lagerblad
1 matsked riven färsk ingefära
1 liter vatten
Tillredning:
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
