Stimulerar borttagningen av urinsyra och gifter i samband med ledinflammation.
Naturliga recept för praktisk användning
1. Antiinflammatorisk massageolja
Fortsätt på nästa sida
Se mer på nästa sida Annons
Ingredienser:
10 torkade lagerblad (eller 15 färska)
1 kopp bärarolja (extra jungfruolja, mandelolja eller kokosolja)
10 droppar eterisk ingefäraolja (valfritt, förstärker effekten)
Tillredning:
Krossa lagerbladen i en mortel.
Värm oljan i en vattenkokare (max. 70°C). Tillsätt lagerbladet och låt sjuda i 20 minuter, utan att koka.
Ta bort från värmen, täck över och låt svalna i 24 timmar. Sila genom en trasa.
Om du använder ingefäraolja, tillsätt den.
Användning:
Massera värkande leder (knän, armbågar) eller tunga ben två gånger dagligen. Förvara i en mörk burk (håller i 3 månader).
2. Lagerblads- och ingefärskompress (vid akuta attacker)
Ingredienser:
Fortsätt på nästa sida
Koka vatten med lagerblad och rosmarin i 15 minuter.
Häll i ett badkar med varmt vatten. Tillsätt salt.
Användning:
Blötlägg benen eller kroppen i 20-25 minuter. Gör detta 3 gånger i veckan. Perfekt för åderbråck, trötta ben och svullnad.
4. Oral cirkulationshöjande och antiinflammatorisk infusion
Ingredienser:
3 TORKADE lagerblad (färska kan vara hepatotoxiska om de är råa)
1 skiva färsk gurkmeja
500 ml vatten
Honung (valfritt)
Tillredning:
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
