Kryddnejlikete: hälsofördelar och enkla hemlagade recept: Smaka på detta glas innan du går och lägger dig… Så kommer du att känna skillnaden nästa morgon!

adminon
  • 1 kopp vatten
  • 3 kryddnejlikor
  • 1 tepåse kamomillte (eller 1 matsked torkad kamomill)
  • Honung efter smak

Instruktioner:
Koka upp vatten med kryddnejlikor, ta bort från värmen, tillsätt kamomill och låt dra i 10 minuter. Sila och smutta före sänggåendet för djup avslappning.

4.  Kryddnejlikete med anis och fänkål  (för matsmältningen)

Ingredienser:

Ingredienser:

  • 1 kopp vatten
  • 3 kryddnejlikor
  • 1 tesked anisfrön
  • 1 tesked fänkålsfrön
  • Honung efter smak

Instruktioner:
Koka alla ingredienser i 5 minuter, täck över, låt dra i 10 minuter, sila och drick efter måltider för att underlätta matsmältningen.

5.  Te med kryddnejlika och gurkmeja  (för avgiftning och cirkulation)

Ingredienser:

Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.

«« Anglutno Palutno »»