✅ Sammanfattningsvis
Kål är fortfarande ett nyttigt livsmedel för de flesta, förutsatt att det konsumeras med måtta och med sunt förnuft .
Men för dessa fyra profiler – sköldkörtelproblem, matsmältningsproblem, blodförtunnande behandlingar eller tidigare njursten – är det bättre att vara försiktig .
Som alltid är balans och individualisering av kosten nyckeln till god hälsa.
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
