Kål: 4 profiler för vilka denna hälsosamma grönsak blir en fara

3. Personer som får antikoagulantia

Kål, särskilt grönkål och grönkål , är mycket rik på vitamin K. Detta
vitamin spelar en viktig roll i blodets koagulering , men det kan störa blodförtunnande läkemedel (som warfarin).
👉 För varierande konsumtion av kål kan göra behandlingen mindre effektiv eller mer riskabel .
💡 Tips: Prata med din läkare om att justera din kost om du tar denna typ av medicin.


4. Personer med njursten

Vissa kålsorter, särskilt grönkål och grönkål, innehåller oxalat , ett ämne som kan bidra till bildandet av njursten hos predisponerade individer.
👉 Om du har haft njursten tidigare är det bäst att begränsa grönsaker med hög oxalathalt , vilket inkluderar kål.
💡 Tips: Varva med andra gröna grönsaker som zucchini eller gröna bönor.

Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.