Kalorier:
Vispad kaffegrädde med honung är en utmärkt energiboost, men den är också väldigt mättande, söt i sig själv och kräver inget tillbehör (inga kex, den tillagas själv).
Portioner: Cirka 6 generösa matskedar (total mängd med 250 g honung)
Kalorier per portion (1 matsked): ~90 kcal
1 kopp med mjölk + 1 matsked grädde: ~110-130 kcal (beroende på mjölken)
Ingredienser (för 2 generösa koppar)
20 g snabbkaffe
250 g flytande honung (helst vildblomshonung eller akaciahonung)
50 ml varmt (ej kokande) vatten
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
