Koka upp vatten och tillsätt ingefärsskivor. Låt det stå i 10 till 15 minuter. Sila det lite efter att det svalnat och tillsätt lite citronsaft om det behövs. För bästa resultat, drick ett glas före frukost på morgonen och ett annat före middagen.
Ingefäraens magi
Ingefära är rik på mangan och gingerol, vilka båda är viktiga för ämnesomsättningen. Det är också känt för att hålla kolesterolnivåerna under kontroll och därmed ge ytterligare skydd för hjärt-kärlsystemet.
Matsmältning och absorption av näringsämnen.
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
