Ingefäravatten: den hälsosammaste drycken för att bränna allt fett från mage, nacke, armar, rygg och lår!

Låt sjuda    försiktigt i 10 till 15 minuter och sänk värmen efter behov. Ju längre det kokar, desto intensivare blir smaken.

Låt svalna och sila:    Ta bort kastrullen från värmen och låt den svalna något. Sila för att ta bort ingefärsbitarna, eller spara dem för en starkare infusion.

Instruktioner för beredning:    Njut av en kopp varmt ingefärste. Du kan njuta av det på morgonen eller före en måltid. Tillsätt en skvätt färskpressad citronsaft om så önskas.