Detta recept på fläskfilé med honung och vitlök är ett av mina favoritsätt att tillaga fläskfilé i ugnen! Det är gjort med saftigt fläsk täckt med en söt och smakrik honungs- och vitlökssås!
INGREDIENSER
2 fläskfiléer (putsade — 1–1¼ pund styck, cirka 2–2½ pund totalt)
1 tsk olja
1 tsk kryddsalt
⅔ dl honung
½ dl kycklingbuljong med låg natriumhalt (eller vatten)
2 msk sojasås med låg natriumhalt
2 msk finhackad vitlök
1 msk äppelcidervinäger
¼ tsk salt
1½ msk majsstärkelse
¼–½ tsk rödpepparflingor (valfritt – rekommenderas starkt!)
Instruktioner:
fortsättning på nästa sida
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
