Inget tillsatt socker
Inget raffinerat mjöl
Inga ägg eller animaliska produkter
Lågt glykemiskt index
Rik på lösliga fibrer: bra för matsmältningen
Den är mättande, så den är perfekt för dem som håller koll på sin vikt eller sitt blodsocker.
Idealisk för:
Personer med diabetes eller instabilt blodsocker
Entusiaster av naturlig mat
De som följer en vegansk kost
För personer med glutenintolerans (med certifierad havre)
Idrottare eller barn som behöver energi utan bearbetade produkter
Detta ultraenkla bröd är en revolution i våra kök. Det är inte bara tillgängligt för alla, även nybörjare inom matlagning, utan det är också hälsosamt, mättande, anpassningsbart och ekonomiskt. I en tid då enkelhet ofta är nyckeln till välbefinnande visar den här typen av recept att du inte behöver tio ingredienser för att äta gott.
Prova det en gång, så kommer du garanterat att använda det som ett hälsosamt mellanmål eller frukost!
