Hälsosamt bröd med två ingredienser! INGET mjöl, INGET socker, INGEN jäst, INGA ägg

 Ingredienser (för 2 små rullar):
2 mycket mogna bananer (nästan svarta)

1 1/2 koppar havregryn (eller havremjöl)

 Steg-för-steg-instruktioner:
1. Förbered havregrynen
Om du inte har havremjöl kan du helt enkelt mixa flingorna i en mixer eller kaffekvarn i 30 sekunder tills du får ett fint pulver.

2. Mosa bananerna
Mosa bananerna med en gaffel i en stor skål tills du får en slät puré utan klumpar.

3. Blanda.
Tillsätt havremjölet till den mosade bananen. Blanda med en sked eller händerna tills du har en jämn deg. Om degen är för tjock, tillsätt 1 till 2 matskedar vatten.

Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.