Frukten som "äter" allt kroppens socker. Detta är diabetesens främsta fiende.

Baljväxter är bland de hälsosammaste livsmedlen för personer med diabetes.

 

De har ett lågt glykemiskt index och innehåller den ideala kombinationen av komplexa kolhydrater, vegetabiliskt protein och lösliga fibrer.

 

Familjeläkaren Daniela Stan från Calarasi (i en intervju med Adevarul.ro) konstaterar att regelbunden konsumtion av baljväxter hjälper till att stabilisera blodsockernivåerna.

Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.