Balans är nyckeln: Friska ben är beroende av en balans mellan benbildning och benborttagning. När demolering överstiger konstruktionen börjar osteoporos.
Läkemedel kan störa denna balans: Vissa vanliga läkemedel kan tippa vågskålen och påskynda benförlusten utan att du märker det.
De skyldiga: De fem huvudsakliga läkemedelsklasserna som diskuteras är aromatashämmare (mot bröstcancer), vissa antikonvulsiva medel, överdriven sköldkörtelhormoner, kortikosteroider och protonpumpshämmare (mot sura uppstötningar).
Medvetenhet är ditt bästa försvar: Målet är inte att sluta med din medicinering utan att inleda en konversation med din läkare om att övervaka och skydda din benhälsa.
Kalciumtillskott
Ergonomiska möbler för seniorer
Resurser för alternativ medicin
Innan vi går vidare till listan måste du förstå en sak som förändrar allt. Ditt ben är inte en sten. Det är ett levande organ. Det bygger upp sig självt hela tiden. Just nu, medan du läser detta, arbetar två team inuti dina ben. Det första teamet är osteoblasterna, byggarna. De bygger nytt ben, deponerar kalcium och mineraler och stärker strukturen. Det andra teamet är osteoklasterna, rivningsteamet. De tar bort gammalt ben för att ge plats åt nytt ben. När dessa två team arbetar i balans är dina ben starka. Men när något bryter denna balans, när rivning överstiger byggandet, börjar problemet. Det är som ett hus där rivningsteamet arbetar dygnet runt och byggarna har skickats hem. Om några månader börjar strukturen ge vika. På utsidan ser den fast ut; på insidan är den ihålig och smuler sönder.
Och dessa fem mediciner, var och en saboterar denna balans på olika sätt. Nu ska jag be dig att göra något. Pausa en stund. Gå till ditt badrum, din låda, det där köksskåpet och hämta din medicinlåda. Det kan vara apoteksväskan, necessären, vad som helst. Ta hit den. Jag väntar. Fattar du? Toppen. Från och med nu, för varje läkemedel jag nämner, leta efter det i din förpackning. Titta inte på det stora varumärket på framsidan; leta efter den aktiva ingrediensen, de små bokstäverna på sidan eller baksidan av förpackningen. Det är det riktiga namnet på ditt läkemedel. Är du redo? Nu går vi vidare till listan.
5. Läkemedel mot bröstcancer som påskyndar bennedbrytning
Jag pratar om aromatashämmare. Titta i din förpackning efter anastrozol eller letrozol. Varumärket kan vara Arimidex eller Femara. Om du hittade det, ta först ett andetag. Detta läkemedel finns med på listan, men det är här av en speciell anledning. Jag behöver att du lyssnar noga.
Dessa läkemedel används för att behandla bröstcancer hos kvinnor efter klimakteriet. De fungerar genom att blockera omvandlingen av androgener till östrogen i kroppen. Varför är detta viktigt för dina ben? För att östrogen är ett av de största skyddarna av det kvinnliga benet. Det är det som håller nedbrytningsteamet, osteoklasterna, i schack. När man blockerar östrogenproduktionen med dessa läkemedel är det som att ta bort bromsarna från en bil i en brant backe. Bennedbrytningen accelererar, ännu snabbare än vad naturlig klimakteriet skulle orsaka.
Men var nu uppmärksam.
Var uppmärksam på vad jag ska säga. Sluta inte med detta läkemedel. Detta läkemedel skyddar dig från cancer. Vi kan övervaka benen, vi kan återställa dem, vi kan ta hand om dem, men cancer ger ibland inte en andra chans. Nu förstår du varför din onkolog sa åt dig att ta det kalciumet, varför de beställde en bentäthetsmätning varje år, varför de kanske ordinerade den där injektionen mot osteoporos som du inte förstod syftet med. De visste redan. Nu vet du också. Om du tar anastrozol eller letrozol är ditt uppdrag enkelt: vid nästa besök, fråga din onkolog: "Läkare, hur mår mina ben? Övervakar vi dem ordentligt?"
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
