Citron- och morotsdryck för viktminskning
Fördel Varför fungerar det?
Ökar ämnesomsättningen. Ingefära och citron stimulerar matsmältning och ämnesomsättning.
Avgiftar kroppen. Citron hjälper till att eliminera gifter och stödjer leverfunktionen.
Lågt kaloriinnehåll. Perfekt för att kontrollera kalorier samtidigt som det tillför näring.
Rik på fiber, morötter håller dig mätt längre.
Förbättrar matsmältningen. Denna blandning hjälper till att rensa matsmältningskanalen.
Förbättrar huden. Betakaroten i morötter och C-vitamin i citron främjar strålande hud.
Ungefärliga näringsvärden (per portion, cirka 250 ml):
Näringsvärden
Kalorier: 50-70 kcal
Kolhydrater: 13-15 g
Sockerarter: 7-9 g
Fiber: 2-3 g
Protein: 1 g
Fett: 0 g
Vitamin A: 250-300 % DV
Vitamin C: 15-20 % DV
Kalium: 300-400 mg
» PLUS: Korv- och potatiskakor
Kontakta mig om du vill ha en detox, måltidsersättning eller en utskrivbar version av detta recept!
Ökar ämnesomsättningen. Ingefära och citron stimulerar matsmältning och ämnesomsättning.
Avgiftar kroppen. Citron hjälper till att eliminera gifter och stödjer leverfunktionen.
Lågt kaloriinnehåll. Perfekt för att kontrollera kalorier samtidigt som det tillför näring.
Rik på fiber, morötter håller dig mätt längre.
Förbättrar matsmältningen. Denna blandning hjälper till att rensa matsmältningskanalen.
Förbättrar huden. Betakaroten i morötter och C-vitamin i citron främjar strålande hud.
Ungefärliga näringsvärden (per portion, cirka 250 ml):
Näringsvärden
Kalorier: 50-70 kcal
Kolhydrater: 13-15 g
Sockerarter: 7-9 g
Fiber: 2-3 g
Protein: 1 g
Fett: 0 g
Vitamin A: 250-300 % DV
Vitamin C: 15-20 % DV
Kalium: 300-400 mg
» PLUS: Korv- och potatiskakor
Kontakta mig om du vill ha en detox, måltidsersättning eller en utskrivbar version av detta recept!
