Vad ska man göra?
Ät snabbt något sött och vila i några minuter.
-
Synproblem
Dimsyn, uppkomsten av svarta fläckar, svårigheter att se tydligt... Ett blodsockerfall påverkar ögonens funktion och kan orsaka dessa symtom.
Vad ska man göra?
Sitt ner och ät en söt maträtt medan du övervakar dina symtom.
-
Talstörning
När hjärnan saknar glukos har den svårt att koordinera vissa funktioner, såsom tal. Du kan ha svårt att bilda meningar eller tala sluddrigt.
Vad ska man göra?
Få inte panik och försök att sitta ner medan du konsumerar en sockerkälla.
-
Sömnlöshet och frekventa nattliga uppvaknanden
Nattlig hypoglykemi kan störa sömnen och orsaka plötsliga uppvaknanden med hjärtklappning eller en känsla av svimning.
Vad ska man göra?
Ät en balanserad kost och undvik att äta för många söta måltider innan du går och lägger dig.
-
Hjärtklappning och oregelbunden hjärtrytm
Hypoglykemi aktiverar nervsystemet, vilket ökar hjärtfrekvensen och kan få hjärtat att kännas som att det slår hårdare än vanligt.
Vad ska man göra?
Ligg ner, andas djupt och ät något sött för att stabilisera ditt blodsocker.
-
Risk för svimningssvårigheter, kramper och koma
I de allvarligaste fallen kan obehandlad hypoglykemi leda till medvetslöshet eller till och med koma. Detta gäller särskilt för personer med diabetes som genomgår behandling.
Vad ska man göra?
Om du upplever ett sjukdomskänsla kopplat till allvarlig hypoglykemi, kontakta omedelbart akutmottagningen (SAMU: 15 eller 112).
Hur man förebygger hypoglykemi?
För att undvika dessa symtom, anamma goda matvanor och övervaka dina blodsockernivåer, särskilt om du är benägen för blodsockerfluktuationer.
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
