Vitlök och kryddnejlikor: två skatter för hälsan

Kryddnejlika: den lilla blomman med stora krafter

Kryddnejlika, å andra sidan, framkallar doften av glögg på vintern eller mormors botemedel för att lindra tandvärk. Men visste du att de är  rika på antioxidanter och vitaminer , såsom C och K? De är också kända för sina svampdödande, smärtstillande och antibakteriella effekter.  En liten krydda, men full av resurser.

Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.