Bruksanvisning:
- Fukta din tandborste
- Doppa den i en liten mängd pulveriserat aktivt kol.
- Tillsätt 2 till 3 droppar färsk citronsaft
- Borsta försiktigt i 1 till 2 minuter
- Skölj noggrant med ljummet vatten
Frekvens: Max 1 gång per vecka. Kombinera inte med andra sura medel under samma vecka.
-
Jordgubb + bikarbonat: den fruktiga blandningen
Varför det fungerar:
Jordgubbar innehåller äppelsyra, ett milt naturligt fläckborttagningsmedel. Tillsammans med bikarbonat bildar de en effektiv… och behaglig pasta!
Bruksanvisning:
- Krossa en mogen jordgubbe
- Tillsätt ½ tesked bikarbonat
- Applicera pastan på dina tänder
- Låt verka i 5 minuter, skölj och borsta sedan.
Frekvens: 1 till 2 gånger per vecka
-
Ät krispiga frukter och grönsaker
Varför det fungerar:
Livsmedel som äpplen, morötter, selleri eller blomkål fungerar som "naturliga borstar" genom att rengöra tändernas yta tack vare sin konsistens.
De stimulerar också salivproduktionen, vilket naturligt skyddar emaljen.
Frekvens: Dagligen!
-
Gurkmejapasta (ja, verkligen!) med kokosolja
Varför det fungerar:
Gurkmeja är antiinflammatorisk och antibakteriell. Den missfärgar inte tänderna som man kan tro, och kan till och med bidra till att minska plack .
Hur man använder det:
- Blanda ½ tesked gurkmejapulver med lite kokosolja.
- Pensla försiktigt med denna pasta i 2 minuter.
- Skölj noggrant.
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
