Steg 2: Applicera pastan
Fukta din tandborste och doppa den försiktigt i pastan. Applicera pastan på dina tänder med mjuka cirkulära rörelser. Fokusera på områden där du ser ytliga fläckar eller plack, särskilt längs tandköttskanten. Det är mycket viktigt att inte gnugga för hårt, eftersom det kan irritera ditt tandkött och skada din emalj med tiden. Var särskilt uppmärksam på svåråtkomliga områden, som dina bakre tänder.
Steg 3: Låt det fungera
Låt pastan verka i 1 till 2 minuter efter att du borstat tänderna. Detta gör att ingredienserna kan verka. Undvik att svälja pastan under tiden. Spotta ut den.
Steg 4: Skölj och avsluta
Skölj munnen noggrant med vatten för att ta bort alla spår av tandkräm. Du kan sedan använda tandtråd för att ta bort eventuella kvarvarande rester. För en optimal känsla av renhet kan du avsluta med ett antibakteriellt munsköljmedel.
Tips och instruktioner
Detta recept är effektivt tack vare de naturliga egenskaperna hos dess huvudingredienser. Bikarbonat är ett mycket fint pulver, och dess lilla andel
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
