Hur kan man förhindra dessa mellanrum mellan tänderna?
Goda nyheter: det är möjligt att begränsa uppkomsten av "svarta trianglar" tack vare några enkla och skonsamma vanor att integrera i din munrutin.
- Använd en skonsam borststil: använd en mjuk tandborste och undvik plötsliga rörelser.
- Rengör mellan tänderna: tandtråd eller borstar, välj det verktyg som passar dig.
- Besök din tandläkare regelbundet: en kontroll två gånger om året kan hjälpa dig att upptäcka tidiga tecken.
- Ta hand om din livsstil: en balanserad kost, låg sockerhalt och en hälsosam livsstil stödjer tandköttshälsan.
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
