Normalt blodtryck: användbara riktmärken beroende på din ålder
När vi åldras blir våra artärer lite mindre flexibla – detta är naturligt. Som ett resultat är det normalt att blodtrycket stiger något, men det är inte en anledning till oro . Här är en riktlinje som hjälper dig att komma igång:
| Åldras | Normalt blodtryck (i mmHg) |
| 18–29 år gamla | 115–120 / 75–80 |
| 30–39 år gamla | 120–125 / 78–82 |
| 40–49 år gamla | 125–130 / 80–85 |
| 50–59 år gamla | 130–135 / 80–86 |
| 60–69 år gamla | 135–140 / 85–88 |
| 70 år och äldre | Upp till 140–145 / 85–90 (tolererat) |
Dessa siffror är indikationer , inte domar ! Endast en sjukvårdspersonal kan ställa en personlig diagnos.
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
