Naturliga antibakteriella egenskaper: Kryddnejlike har antibakteriella egenskaper och hjälper till att rena kroppen från gifter.
Stimulerar matsmältningen: Kryddnejlika hjälper till att minska uppblåsthet, förbättra matsmältningen och lindra magbesvär.
Fördelar med kryddnejlikevatten
: Att koka kryddnejliker extraherar inte bara deras arom, utan även deras läkande egenskaper.
Så här kan du känna dig efter att ha druckit den här varma drycken:
Ingredienser:
5 till 7 hela kryddnejlikor
1 kopp vatten (cirka 250 ml)
(Valfritt) Honung eller citron för att söta smaken
Förberedelse:
Värm lite vatten i en kastrull.
Tillsätt kryddnejlikorna i det kokande vattnet.
Låt sjuda i 5 till 10 minuter för att fullt utnyttja kryddnejlikans fördelaktiga egenskaper.
Ta bort kastrullen från värmen, sila infusionen för att få bort kryddnejlikorna och låt den svalna något.
Om du vill förbättra smaken kan du tillsätta honung eller citron.
När ska man dricka?
Optimera matsmältningen. En kopp om dagen räcker för att njuta av dess gynnsamma egenskaper.
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
