Ingefäradrinken som ökar din ämnesomsättning och hjälper dig att gå ner i vikt

adminon

Tillagning

  1. Koka upp vattnet i en tekanna.
  2. Tillsätt den skalade ingefärsroten.
  3. Låt koka i minst 30 minuter.
  4. Ta bort från värmen och låt dra i cirka 20 minuter.
  5. När drycken har svalnat till rumstemperatur, tillsätt honung och några citronskivor.

Hur man använder drycken

Detta traditionella botemedel har använts i århundraden inom indisk medicin för att stödja viktminskning.

  • Drick drycken varm (inte kall eller för varm)
  • Konsumera cirka 30 minuter före måltider
  • Rekommenderad mängd: upp till 4 koppar per dag

Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.

«« Anglutno