Hejdå trötthet och tunga ben
Kommer du hem från en maratondag? Prova den här ritualen: 30 minuter med fötterna i varmt vinägervatten, så kommer du att känna hur spänningen smälter bort. Tack vare sina cirkulerande egenskaper hjälper äppelcidervinäger till att lindra svullna och trötta fötter. Och om du tillsätter några droppar eterisk lavendelolja är avslappning garanterad .
Mjuk hud och helt nya klackar
Spruckna hälar, grova fläckar, stram hud? Tack vare sin skonsamma exfolierande effekt hjälper äppelcidervinäger till att varsamt ta bort döda hudceller. Resultatet: slätare, synbart mjukare fötter. Lika behagliga som en pedikyr, fast hemma, i pyjamasen.
Frid och stillhet på agendan
Visste du att bara att ta hand om dina fötter också kan förbättra din sömnkvalitet? Denna avkopplande lilla ritual, särskilt i kombination med lugnande eteriska oljor, hjälper till att lugna kroppen ... och sinnet. Perfekt innan du kryper ner under täcket.
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
