Förbereder en daglig sats
För hektiska morgnar kan du förbereda de torra ingredienserna eller citrusjuicen kvällen innan. Blanda helt enkelt riven ingefära och kanel i en liten behållare i kylskåpet och tillsätt sedan färsk citronsaft och honung i ditt vatten på morgonen.
Ett lämpligt alternativ för resenärer
Förbered små portioner i masonburkar eller återanvändbara glasflaskor att ta med till jobbet eller shoppingen. Skaka väl innan du dricker, eftersom ingredienserna kan sätta sig i botten.
Vad man inte ska göra
Undvik att förvara denna dryck i mer än två dagar, eftersom färsk ingefära och citronsaft kommer att förlora sin smak och sina fördelar. Förvara den aldrig i plastbehållare, eftersom surheten i citronen och äppelcidervinägern kan skada vissa plaster med tiden.
Att tänka på vid frysning
Du kan frysa i blandningen i isbitsformar för framtida smoothies, men frysning minskar fördelarna med färsk ingefära och rå honung. Om du väljer den här metoden, tillsätt färsk citronsaft efter upptining för bästa resultat.
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
