Hur gör man enkelt sin egen kryddnejlikeinfusion?
Goda nyheter: det tar bara några minuter att tillaga denna nyttiga dryck!
Ingredienser
10 hela kryddnejlikor
500 ml vatten
Tillredning
Koka upp vattnet.
Tillsätt kryddnejlikorna och låt sjuda i 5–10 minuter.
Ta bort från värmen och låt dra i ytterligare 5 minuter.
Sila och njut varmt.
För optimal effekt, njut av en kopp på fastande mage på morgonen.
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
