Krispigt, saftigt, lätt att stoppa ner i en påse… äpplet har allt. Ända sedan barnsben har vi fått höra att…
Recipes
Lins- och spenatfyllda flatbröd
Lins- och spenatfyllda flatbröd En hälsosam och familjevänlig måltid, perfekt för en näringsrik lunch eller middag. Ingredienser För degen :…
Hur odlar man blåbär på obestämd tid?
Små, blåaktiga, oemotståndliga… blåbär är en av de där frukterna vi älskar att lägga till frukost eller mellanmål som de…
Vilka är fördelarna med avokado?
Krämig, smälter i munnen, delikat nötig… Avokado har allt. Ändå har den ett motsägelsefullt rykte. Ibland hyllas den som superfood,…
Kockens smarta knep för perfekt skalade hårdkokta ägg
Om du någonsin har brottats med ett hårdkokt ägg som vägrar att skalas rent – vilket lämnar dig med en…
VARNING! Rödbetsjuice dödar cancerceller på 42 dagar
42-dagars juicebehandling, även känd som Breuss cancerkur, är en kontroversiell men allmänt diskuterad alternativ hälsokur som utvecklades av Rudolf Breuss,…
Sanningen om den svarta ådern hos räkor: vad är det och vad händer om du äter det?
Den där tunna mörka linjen på baksidan av räkor förbryllar ofta kockar. Borde den verkligen tas bort innan tillagning? Bakom…
Det är därför dadlar anses vara den “hälsosammaste frukten på planeten”.
Små, skrynkliga och ofta förpassade till hyllan för torkad frukt, har dadlar ändå en historia och egenskaper som förtjänar vår…
Att äta ägg på morgonen: vilka är fördelarna?
Tänk om din morgon kretsade kring den där första tuggan? Mellan hungerkänslor mitt på förmiddagen, oväntade energitapp och sötsug undrar…