Renad luft på bara några få andetag
Så fort du tänder några kvistar torkad rosmarin frigörs en fin rök som frigör en kraftfull men lugnande örtdoft. Denna rök fungerar som ett naturligt renande medel: den hjälper till att neutralisera vissa bakterier som finns i luften och absorbera obehagliga lukter. På mindre än 10 minuter känns rummet mer andningsbart, mer "fräscht och ljust" , som efter en ordentlig vädring.
Snabbtips: Använd en värmebeständig behållare eller rökelsediffusor för ökad säkerhet.
Express avkoppling efter en stressig dag
Låt oss inte lura oss själva: mellan arbete, pendling, mental stress och den ständigt växande att-göra-listan... sätts våra nerver ofta på prov. Brinnande rosmarin kan då bli en riktig stund av vila. Dess arom verkar milt på vårt nervsystem: vi känner oss lugnare, våra tankar fokuseras på nytt och atmosfären lugnar. Lite som ett örtte... fast i luften.
Att prova: tänd några under badet eller under en lugn meditationssession.
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
