Blanda ingefära med kryddnejlikor och upptäck vad denna enkla kombination kan göra för dig.

Ingredienserna som behövs för detta naturliga recept

En av de stora fördelarna med denna tillagning är att den kräver väldigt få ingredienser.

Du behöver:

1 bit färsk ingefära (ca 3 till 4 cm)
4 till 6 kryddnejlikor
2 koppar vatten
1 tesked honung (valfritt)
Några droppar citronsaft (valfritt)

Dessa ingredienser räcker för att förbereda en naturlig, väldoftande och behaglig dryck.

Förbered ingefäran ordentligt

Innan du börjar förbereda är det viktigt att förbereda ingefäran ordentligt.

Tvätta roten noggrant under rinnande vatten. Du kan sedan lätt skala den med en kniv eller en sked. Skiva sedan ingefäran i tunna skivor eller riv den lätt för att frigöra mer arom.

Ju finare ingefäran är hackad, desto intensivare blir dess arom i infusionen.

Resten finns på nästa sida

Hur man förbereder sig

Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.