Mixa bara alla ingredienser, tillsätt lite is och njut av denna underbara smoothie två gånger om dagen.
Förutom dessa tre fantastiska fettförbrännare bör du även utesluta socker och mjöl från din kost om du vill gå ner i vikt. Naturligtvis är motion också viktigt, så se till att du tränar minst en halvtimme varje dag.
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
