4 grupper av människor bör undvika att äta gurkor

Dessa effekter kan märkas efter bara 2 till 3 dagars regelbunden konsumtion.

Vem bör undvika att äta gurka?

1. Personer med njurproblem

Enligt hälsoexperter bör personer som lider av njursvikt undvika att konsumera stora mängder gurka.

Gurkor har hög kaliumhalt, vilket kan vara skadligt för försvagade njurar. För högt kaliumintag kan också påverka hjärtfunktionen negativt.

fortsättning på nästa sida

Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.